Wiele miast od kilku lat inwestuje w rozbudowę dróg rowerowych. Stojaki rowerowe i ułatwienia w poruszaniu się dla rowerzystów montowane są w budynkach typu urzędy, przychodnie i sklepy. Pośrednio zachęca to społeczeństwo do większej aktywności fizycznej i rezygnacji z podróży samochodem, gdy możliwa jest jazda rowerem.
Wpływa to pozytywnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na jakość powietrza w naszym najbliższym otoczeniu. Większa ilość osób przesiadających się z samochodu na rower skutkuje mniejszą ilością spalin. Jeśli staramy się żyć w zgodzie z naturą warto rozważyć taką opcję.
Jazda na rowerze przynosi rzecz jasna wiele pozytywnych efektów jeśli chodzi o stan naszej kondycji i zdrowia. Podnosi się wydolność naszego serca i płuc, a nawet spokojna jazda sprawia, że w świetny sposób dotlenia się nasz mózg. I rzecz istotna dla kobiet – jazda na rowerze to świetny sposób na poprawę wyglądu nóg i pośladków!
Ułatwienia dla rowerzystów tworzone przez miasto są świetną motywacją do codziennej aktywności fizycznej.